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Filha de Justus emagrece 6 kg em 2 meses e mostra “antes e depois”

Fabiana Justus disse que teve vergonha de se expor: “não tenho coragem nem de postar foto de biquíni”

A filha do empresário Roberto Justus, Fabiana Justus, tem se mostrado feliz com a sua nova forma física. Ela revelou, em recente publicação na rede social Instagram, que perdeu 6 quilos em dois meses.

Na postagem, Fabiana Justus compilou duas fotos de seu corpo – uma de dois meses atrás, antes da perda de peso, e outra recente. Além de praticar exercícios físicos de forma mais regular, Fabiana diz que mudou a sua alimentação.

“QUE VERGONHA DE POSTAR ESSA FOTO! Eu, que não tenho coragem nem de postar foto de biquíni, tô me expondo assim pra vocês! Mas eu acho que não poderia deixar de dar esse estímulo pra todos que buscam melhorar o corpo e a saúde, assim como eu busquei”, disse ela, em parte da legenda.

Fabiana também afirma que muitos diziam que ela não precisava emagrecer, mas ela diz que “enganava bem”. “Eu não engordo pra frente, eu alargo como um todo. E só percebi o “estrago” quando estava acima do meu peso, sabe? […] Perdi 6 kg, 7 cm de cintura, 3 cm de coxa, e 6 cm de quadril! Essa mudança foi feita apenas com alimentação e exercícios funcionais leves”, revelou.

Veja a imagem:

QUE VERGONHA DE POSTAR ESSA FOTO!!! Eu, que não tenho coragem nem de postar foto de biquini, to me expondo assim pra vcs! ?????? Mas eu acho que não poderia deixar de dar esse estímulo pra todos que buscam melhorar o corpo e a saúde, assim como eu busquei! Vcs sempre falavam que eu não precisava emagrecer… mas essa foto mostra que eu "enganava" bem né? ? Kkk Eu não engordo pra frente, eu alargo como um todo… e só percebi o "estrago" quando estava acima do meu peso, sabe? E esse é o antes e depois da primeira etapa da minha dieta com a @clinicaseven ? Perdi 6kg, 7cm de cintura, 3cm de coxa, e 6cm de quadril!!! Essa mudança foi feita apenas com alimentação e exercícios funcionais leves! A partir de hoje to liberada para todos os tipos de exercícios… uhuuu!!! ???? To feliz de ver o restultado desses 2 meses de sacrifício! Ao mesmo tempo que perdi todos esses kg e cm, ganhei um paladar diferente, aprendi a gostar de verdade de coisas saudáveis, aprendi a ser menos ansiosa com a comida. Obrigada @clinicaseven, essa primeira fase valeu MTO! E agora vamos que vamos na segunda fase! ☺️ #antesedepois #dieta #healthy #lifestyle #beforeandafter

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